Gözden kaçırmayın

Prof. Dr. Uğur Cengiz ERİŞMİŞ Eber Gölünün 3 Yılı Kaldı !Prof. Dr. Uğur Cengiz ERİŞMİŞ Eber Gölünün 3 Yılı Kaldı !

Bu iki bitkinin tütsü olarak kullanımının hem fiziksel hem de ruhsal sağlığa olumlu etkileri olduğunu söyleyebiliriz.

Adaçayı ve defne tütsüsü, aromatik kokularıyla ortamı ferahlatırken
-aynı zamanda stresi azaltır,
-sinir sistemini yatıştırır,
-uykusuzluğa iyi gelir ve zihni açar.
- Ayrıca, adaçayı ve defne tütsüsü, antiseptik ve anti-inflamatuar özellikleri sayesinde solunum yollarını temizler,
-enfeksiyonlara karşı korur,
-boğaz ağrısı ve öksürüğe iyi gelir.

Adaçayı ve defne tütsüsünün faydalarından yararlanmak için, bir kaseye bir miktar adaçayı ve defne yaprağı koyun ve üzerine bir kibrit yakın. Tütsünün çıktığı yerden uzak durarak, evinizin her köşesine yayılmasını sağlayın. Tütsünün kokusunu derin derin soluyun ve rahatlayın.