Gözden kaçırmayın

Hayata Değer Katan Eğitim: Yenidoğan Canlandırma ProgramıHayata Değer Katan Eğitim: Yenidoğan Canlandırma Programı

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Nicel Taşdemir, 'kısırlık' konusunda yaşam tarzının önemli bir faktör olduğunu belirterek, bilgiler verdi. Infertilite, korunmasız cinsel ilişkiye rağmen çiftlerin bir yıl boyunca bebek sahibi olamaması durumudur. Dr. Taşdemir, infertiliteye sebep olabilecek altta yatan nedenleri belirlemek için çiftlere testler yapıldığını söyledi. Erkeklerde infertilite değerlendirmesinde sperm testinin ilk aşama olduğunu belirten Dr. Taşdemir, bu testin erkek üreme hücresi olan spermin sağlık durumunu ve dölleme kabiliyetini ölçtüğünü açıkladı. Spermin sayısı, şekli ve hareketliliği gibi özelliklerin spermiogram adı verilen test ile kontrol edildiğini söyledi.

Dr. Taşdemir, yaşam tarzının sperm miktarını etkilediğini belirterek, sigara ve alkolün sperm üretimine zarar verebileceğini söyledi. Sigara içen erkeklerin sperm konsantrasyonunun içmeyenlere göre daha düşük olduğunu ve alkolün sperm üretimini etkilediğini belirtti. Cep telefonlarının başka bölgelerde taşınmasının sperm hareketliliğini azaltabileceğini ve kilo almanın da sperm sayısını olumsuz etkileyebileceğini söyledi. Ayrıca, sperm tahlilinde yüksek lökosit değeri olan erkeklerde cinsel yolla bulaşıcı hastalıkların araştırılması gerektiğini ifade etti.

Stresin sperm kalitesini olumsuz etkileyebileceğini belirten Dr. Taşdemir, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan korunmanın önemine vurgu yaptı. Antioksidan içeren meyve ve sebzelerin tüketiminin sperm kalitesini artırabileceğini, obezitenin ise sperm hareketini azalttığını ve sperm kalitesini etkilediğini söyledi. Günlük fiziksel aktivitelerin ihmal edilmemesi ve hareketli bir yaşam tarzı benimsenmesi konusunda tavsiyelerde bulundu. Ayrıca, yüksek sıcaklık ve bazı çevresel faktörlerin sperm üretimini engelleyebileceğini belirtti.

Sosyal medya etiketleri: #kısırlık #infertilite #spermkalitesi #sağlıklıyaşam