Gözden kaçırmayın

Hayata Değer Katan Eğitim: Yenidoğan Canlandırma ProgramıHayata Değer Katan Eğitim: Yenidoğan Canlandırma Programı

Dünya genelinde ciddi bir bağımlılık türü olan tütün ve sigara kullanımının insan sağlığına büyük zararlar verdiği bilinmektedir. Sigara, kalp ve damar hastalıkları, akciğer kanseri ve kronik akciğer hastalıkları gibi birçok sağlık sorununa yol açmaktadır. Sigara sektörünün ana hedef kitlesi ise 11-13 yaş aralığındaki çocuklardır ve bu yaş grubundaki sigara kullanımı maalesef artmaktadır. Ülkemizde 5727 sayılı yasanın kabul edilmesiyle birlikte tütün kontrolü konusunda önemli adımlar atılmıştır. Yasa sayesinde sigara satışlarında düşüş yaşanmış ve kapalı alanlarda sigara içilmesi yasağıyla pasif içicilik oranları azalmıştır. İlimizde de tütün denetim ekipleri sayesinde kapalı alanlarda denetimler düzenli olarak yapılmakta ve yasağa uymayanlara gerekli cezalar verilmektedir. Sigara bırakıldığında birçok olumlu etki ortaya çıkmaktadır. Kanser ve diyabet gibi hastalıklara yakalanma riski azalır, nefes darlığı azalır, soğuk algınlığı ve enfeksiyonlara yakalanma riski azalır, işitme ve görme duyuları keskinleşir, ağız sağlığı korunur, kan basıncı ve kalp atış hızı düşer, kalp krizi riski azalır, beyindeki nikotin reseptörleri normale döner, kadınlarda östrojen düzeyleri normale döner, kandaki oksijen miktarı artar, kaslar ve kemikler daha güçlü hale gelir, cilt erken yaşlanma riski olmaz. En önemlisi, çocuklarımız bronşit, zatürre, astım, menenjit ve kulak enfeksiyonlarına karşı daha az risk altında olurlar. Tütün kontrol çalışmalarının bilinirliğini artırmak ve sigaranın zararları konusunda farkındalık oluşturmak amacıyla "9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü" olarak belirlenmiştir. Bu gün vesilesiyle herkesi sigara ve tütünle mücadeleye davet ediyorum. 9 Şubat'ta sigarayı bırakma yolunda ilk adımı atabilirsiniz. Aile hekimlerinizden, sigara bırakma polikliniklerinden ve Alo 171 hattından yardım ve destek alabilirsiniz. Siz sağlığınıza merhaba demek isteyin, biz her zaman yanınızda olacağız. Hep birlikte temiz hava solumak, geleceğimize sahip çıkmak için mücadele edelim. Hayatınızı duman altına bırakmayın, sigarayı bırakın! #SigarayıBırak #DünyaSigarayıBırakmaGünü #Sağlığımızİçin #TemizHava #GeleceğimizeSahipÇıkalım